Latest posts
-
Vitamin C: Rahasia Kulit Sehat Bersinar
Inilahberita – Vitamin C, sering disebut sebagai asam askorbat, adalah nutrisi penting yang memiliki peran krusial dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, tahukah Anda bahwa vitamin C juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kulit? Antioksidan kuat ini telah menjadi bahan utama dalam banyak produk perawatan kulit karena kemampuannya untuk memperbaiki kerusakan kulit, meningkatkan…
-
Asam Jawa Lebih dari Sekadar Penambah Rasa Masakan
Inilahberita – Asam jawa, buah tropis yang sering digunakan sebagai bahan masakan, ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Rasa asam yang khas dan kandungan nutrisinya yang kaya membuat buah ini menjadi salah satu bahan alami yang populer dalam pengobatan tradisional. Kandungan Nutrisi yang Mengagumkan Asam jawa kaya akan berbagai nutrisi penting, seperti: Manfaat Asam…
-
Hasil Pertandingan Buriram United vs Borneo
Inilahberita – Pertandingan antara Buriram United vs Borneo digelar di Stadium Chang Arena, Buriram, Kamis (09/01/2025) malam WIB. Pada laga lanjutan ACC, Buriram United berhasil mengalahkan Borneo dengan skor 4-0. Klub Thailand itu pun kini mengemas enam poin dari tiga laga dan naik ke posisi kedua klasemen Grup B. Sementara itu Borneo ada di posisi…
-
Cokelat Lebih dari Sekadar Kelezatan
Inilahberita – Pernahkah Anda merasa lebih tenang setelah menikmati sepotong cokelat? Sensasi kenikmatan yang muncul saat lidah merasakan manisnya cokelat memang tak terbantahkan. Namun, tahukah Anda bahwa di balik kelezatannya, cokelat menyimpan rahasia yang dapat memberikan efek menenangkan pada pikiran dan tubuh? Mengapa Cokelat Bisa Menenangkan? Manfaat Lain Mengonsumsi Cokelat Selain efek menenangkan, cokelat juga…
-
Hasil Pertandingan Bali United vs Persib
Inilahberita – Pertandingan antara Bali United vs Persib digelar di Stadion I Wayan Dipta, Selasa (7/1/2025) malam WIB. Pada laga lanjutan Liga 1, Bali United berhasil menahan imbang Persib dengan skor 1-1. Dengan demikian, Persib masih memuncaki klasemen dengan perolehan 39 poin dari 17 laga, Bali United di peringkat keempat usai mengoleksi 28 poin. Liga…
-
Berapa Lama Waktu Tidur yang Ideal untuk Orang Dewasa?
Inilahberita – Tidur adalah kebutuhan dasar manusia yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Selama tidur, tubuh melakukan proses perbaikan dan regenerasi sel-sel yang rusak. Namun, banyak orang seringkali meremehkan pentingnya tidur yang cukup. Pertanyaannya kemudian, berapa lama waktu tidur yang ideal untuk orang dewasa? Pentingnya Tidur yang Cukup Tidur yang cukup memberikan…
-
Panduan Lengkap Mencerahkan Kulit Secara Alami dan Sehat
Inilahberita – Kulit cerah dan bercahaya adalah dambaan banyak orang. Selain meningkatkan kepercayaan diri, kulit yang sehat juga mencerminkan kondisi tubuh yang baik. Namun, gaya hidup modern yang penuh dengan polusi dan paparan sinar matahari seringkali membuat kulit menjadi kusam dan gelap. Mengapa Kulit Menjadi Kusam? Beberapa faktor yang menyebabkan kulit menjadi kusam antara lain:…
-
Kenapa Tidur Penting untuk Kesejahteraan Emosional?
Inilahberita – Tidur, seringkali dianggap sebagai aktivitas yang membuang-buang waktu, ternyata memiliki peran yang sangat krusial dalam menjaga kesehatan mental kita. Kualitas tidur yang baik tidak hanya membuat kita merasa segar dan berenergi di pagi hari, tetapi juga sangat mempengaruhi suasana hati, kemampuan berpikir, dan bahkan kesehatan fisik kita. Kenapa Tidur Penting untuk Kesehatan Mental?…
-
Cara Mengatasi Kulit Kaki Kering dan Pecah-pecah
Inilahberita – Kulit kaki yang kering dan pecah-pecah bukan hanya masalah estetika, tetapi juga dapat menimbulkan rasa tidak nyaman bahkan nyeri. Kondisi ini seringkali disebabkan oleh berbagai faktor, seperti cuaca kering, sering terkena air, atau kurangnya kelembapan. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara efektif untuk mengatasi masalah kulit kaki kering.Memahami Penyebab Kulit Kaki Kering Sebelum…
-
Minyak Kelapa: Emas Cair untuk Kulit Sehat
Inilahberita – Minyak kelapa, yang diekstrak dari daging buah kelapa, telah lama digunakan dalam berbagai budaya sebagai minyak masak dan perawatan kulit. Kandungan asam lemak jenuh rantai menengah (medium-chain triglycerides/MCTs) yang tinggi inilah yang membuatnya begitu istimewa dan bermanfaat bagi kulit. Manfaat Minyak Kelapa untuk Kulit Pelembap Alami yang Efektif: Antibakteri dan Antiinflamasi: Perlindungan Alami:…