Latest posts
-
Gangguan Tidur pada Remaja: Penyebab, Dampak, dan Solusinya
Inilahberita – Masa remaja merupakan periode yang penuh dengan perubahan fisik dan emosional. Salah satu masalah kesehatan yang sering dialami remaja adalah gangguan tidur. Kondisi ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, konsentrasi belajar, hingga kesehatan mental. Penyebab Gangguan Tidur pada Remaja Beberapa faktor yang dapat menyebabkan gangguan tidur pada remaja antara lain: Dampak Gangguan Tidur pada…